スープダイエット 関連ツイート
ダイエットにスープがいいと
思われている3つのポイント!!
①.代謝が高まる
②.冷えの防止・改善
③.食べすぎ予防・満足度アップ
スープで煮汁ごと頂くので、
食材から逃げ出した栄養素も逃さず摂取できるので
ダイエットだけでなく家族で食卓としてもおススメです!!@zayo2052 2019/03/23 04:15
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@passion_tanaka 2019/03/23 09:26
【野菜スープで7日間ダイエット】
1日目:スープとフルーツのみ
2日目:スープと野菜のみ
3日目:スープとフルーツと野菜
4日目:スープとバナナ、スキムミルク
5日目:スープと肉とトマト
6日目:スープと牛肉と野菜
7日目:玄米と野菜とフルーツジュース@este_diet 2019/03/23 08:17